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我的故事

从突如其来的神经损伤，到安静地向前走——按顺序排列的章节。

从突如其来的失衡与失语，到情绪上的突破——跟随一个女人真实而毫无遮掩地走过 ataxia 带来的重重挑战。

我走不了路，说不出话，也看不见。我住院的第一周，充满了检查、发烧、噩梦和沉默。

依然无法行动,全身发抖,几乎说不出话——我却出院了。这是我住院期间那些充满不确定的日子。

焦虑、身份，以及康复里没人看见的那一面。

一段由 lithium 引起的突发性神经功能衰退的亲身经历，探讨被忽视的 SILENT 综合征。

一个关于与双相情感障碍共处的真实坦诚故事——穿越焦虑、躁狂与抑郁，学会真正的疗愈与内心平静。

走进我的故事：从神经毒性反应、ataxia 到情感的重生。从斯多葛智慧到正念，这是一段治愈之旅。

回来所需的身体劳动。

了解什么是颤抖、它如何影响身体，以及哪些治疗与日常习惯帮助我借助神经可塑性走向康复。

我分享了生病期间我的视力如何改变，以及眼球运动训练如何成为我重建平衡的转折点。

这些简单的协调动作如何帮助我作为 ataxia 患者重新训练大脑、改善平衡。